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A l’écoute de mon monde intérieur

Cette session peut vous aider à communiquer votre vécu avec plus d'aisance et de justesse. Pouvoir accéder à ses intuitions permet une plus grande confiance.

Principaux thèmes abordés

Ce stage vous permet d’acquérir une des clés de la formation PRH : l’analyse de votre vécu intérieur. Vous expérimenterez une méthode pour décrypter de manière active vos sensations et faire le clair en vous.
Vous allez entre autres :

  • Distinguer les différents types de ressentis.
  • Cerner ce qu’est une sensation à contenu psychologique, l’explorer et la creuser.
  • Dégager les caractéristiques d’une analyse personnelle efficace.
  • Évaluer votre progression.
  • Recevoir les compléments théoriques indispensables pour une meilleure utilisation de cette méthode d’analyse.

Ce que peut vous apporter ce stage

  • Expérimenter une méthode efficace pour aller plus loin dans la découverte de vous-même, avec de plus en plus de facilité et de satisfaction.
  • Parvenir à une analyse objective et approfondie de vos sensations et ainsi mieux comprendre votre manière de vivre,
    de réagir, de vous engager.
  • Gagner en confiance en vous, pour communiquer votre vécu avec plus d’aisance et d’authenticité.

Durée

4 jours

Particularité

Il est nécessaire d'avoir au moins suivi le stage « Qui suis-je ? »
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Savoir exprimer vos sentiments, vos sensations, vos intuitions : une aide indéniable pour l’ensemble de votre vie
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J'ai appris à m'arrêter dans les moments difficiles et à me demander "qu'est-ce qui est touché en moi à cet instant ?" Cela m'a ouvert les yeux sur mon propre vécu, mes propres émotions et mes propres sensations. J'ai découvert que cette manière de faire est pour moi une clef essentielle de la connaissance de soi.

Ariane