Dénouer les entraves de mon passé

Principaux thèmes abordés

Quand on est engagé dans un processus de croissance et de restauration, il est important d’être au clair avec son enfance et son adolescence afin de saisir l’influence de ces années, sur soi, aujourd’hui. Pour y arriver, ce stage vous propose d’approcher votre passé sous les angles suivants :

• Les moments heureux de mon histoire et mes lieux de sécurité.
• Ce qui m’a marqué(e) douloureusement.
• Comment je m’y suis pris(e) pour tenir bon.
• Mes réactions disproportionnées et répétitives.
• Mes besoins légitimes d’enfant encore présents dans ma vie d’adulte.