Au cours de ces derniers mois, je me suis aperçue que mon système de défense - qui m'avait tellement protégée jusqu'alors - n'était plus ajusté. Il m'entravait plus qu'il ne m'aidait. Apprendre en douceur à le connaître, à le réajuster, à le désamorcer, a libéré mon énergie intérieure. Je ne le subis plus, je choisis de mettre en place une défense saine et appropriée.
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