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Ma première sensation est une satisfaction qui se trémousse dans une forme d’émerveillement.. J’ai pourtant besoin de prendre distance et aussi de me reposer.
Je ressens une envie pressante de « ne rien faire », m’asseoir dans un fauteuil et libérer mon  esprit.
Machinalement j’empoigne mon smartphone, je compulse les rares messages reçus au cours de la journée puis je glisse sur le jeu de cartes pour faire une réussite.
Le piège s’est refermé sur moi.

Je suis entraîné dans la spirale démoniaque du jeu, celle qui se moque de ma volonté propre  et m’engloutit dans l’entonnoir d’une dépendance au jeu. Je joue, je gagne. Je joue et je rejoue pour tenter de gagner… encore et encore. Ce n’est pas que j’y trouve du plaisir mais c’est plus fort que moi.

Il y a un film sur la première qui pouvait m’intéresser et que j’aurais voulu voir. Impossible pour moi de décrocher de ce satané jeu. Une heure trente de film. Je n’ai rien vu. J’étais là et je n’ai rien vu. Rien du film ni même de la présence de cette personne chère à mon cœur qui était assise à côté de moi !

Je suis allé dormir pas vraiment détendu et surtout déçu par cet aspect de moi peu enclin à résister à la tentation du jeu. Je culpabilise et me donne de bonnes raisons pour justifier l’injustifiable. Une fausse sensation d’avoir été manipulé alors qu’il s’agit d’un manque de volonté, d’une incapacité à m’arrêter pour choisir et décider de ce qui serait bon pour moi.
Je ressens de la déception et de la tristesse.

Qu’est-ce que je retiens de cette prise de conscience en écrivant ces quelques lignes ?
Bizarrement une fierté. Celle d’avoir décidé de prendre quelques minutes pour regarder cette réalité, certes peu glorieuse, qui se révèle une invitation à croire en mes capacités de discerner pour répondre à mes besoins. Je me sens grandir, fier de cette lucidité et cette foi en ma capacité de me remettre en question… encore et encore.

• Je suis plus sensible à l’impact d’une mauvaise gestion de mon smartphone ;
• Je me rends attentif à écouter ce qui m’a été suggéré au fond de moi en écrivant ;
• J’accepte de ne pas culpabiliser et de devenir plus responsable en acte ;
• Je  goûte à la joie procurée par une forme d’authenticité et une capacité à être autonome et responsable.

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