Relation à mon corps
Moi, mon corps et la vie en moi ! Via un ensemble d'exercices de mise "en corps", et soutenu par le thème de chaque jour, cette session explore la relation que l'on vit de fait à son corps au quotidien. C'est l'occasion d'une belle mise à jour... Comment je vis mon corps aujourd’hui ? Quelle image ai-je de lui ? Est-ce que je lui donne sa juste place ? Comment il m'entraine sans cesse vers plus de Vie ?
Principaux thèmes abordés
S’arrêter… Notre corps se vit dans le présent. C’est pourquoi il vous est proposé dans cette session de porter votre observation simultanément sur :
- Le vécu du moment avec…
- des exercices d’observation de vous-même.
- des exercices d’intériorisation et d’expression.
- un bain journalier dans la nature.
- Le vécu de la vie courante.
Cette observation sera accompagnée de questions concrètes sur l’évolution de l’image que vous avez de votre corps, sur l’influence de son environnement, sur la perception (ou pas) de ses messages, de ses besoins…
Durée
5 joursConditions de participation
Il est nécessaire d’avoir suivi au moins le stage « Qui suis-je ? » et un stage sur l’analyse PRH.
Frais de formation
| Vos revenus | Tarifs |
|---|---|
| Inférieurs à 1200 € | 335 € |
| Entre 1201 € et 1500 € | 415 € |
| Entre 1501 € et 1800 € | 500 € |
| Entre 1801 € et 2100 € | 585 € |
| Entre 2101 € et 2500 € | 695 € |
| Entre 2501 € et 3000 € | 835 € |
| Supérieurs à 3000 € | 975 € |
| Tarif social / étudiant | 280 € |
| Tarif entreprise | 2075 € |
Frais de séjour
- En restant loger (pension complète) : 60 à 70 € / jour
- En ne restant pas loger (salle et repas de midi) : 35 à 40 € / jour
Peut varier selon la maison d’accueil. Pour plus de précisions, cliquer sur le bouton « Réserver cette formation ».
Dynamisez la relation à votre corps, habitez le davantage, vous avez tout à y gagner !
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