Coup d’œil : c’est quoi la joie pour toi ?

Cette peur, je la connais bien. Elle m’habite à chaque fois que je veux trop bien faire. Que je recherche la perfection. Je me sens alors invité à lâcher prise. A lâcher cet idéal d’une joie immense et parfaite. Une joie intense qui m’habiterait tout le temps.

Je décide alors de me tourner intérieurement vers ces petits moments de la vie ordinaire qui, ces derniers jours, ont fait naître en moi une fine pointe de joie, toute délicate. Pas le feu d’artifice, mais plutôt ces petites bougies qui ont éclairé ces dernières journées.

Ce fut cette rencontre avec un ami qui rencontre des difficultés et que j’ai pu écouter avec empathie et profondeur. La joie de ce moment-là, ce fut de me sentir en lien, relié à lui et à sa fragile humanité.

Ce fut cette réunion avec des collègues où nous avons cherché ensemble des solutions à un problème rencontré. Je sentais alors la joie de faciliter ce travail d’équipe, cette circulation vivante entre chacun. J’animais l’équipe avec justesse, laissant chacun prendre sa juste place.

Ce fut ce trajet d’une vingtaine de minutes en voiture où je ramenais de leur club de sport mon fils et ses deux copains. Je devenais tout à coup le témoin d’une amitié joyeuse, simple, bruyante et pleine de fraîcheur entre ces trois ados. Ma joie, c’était celle de me laisser toucher par leurs rires et par l’émerveillement de sentir la vie circuler entre eux.

Ce fut cette balade en forêt avec notre chien. Je sentais la joie de vivre pleinement ce moment dans la nature, attentif aux chants des oiseaux, à l’air frais, me rendant disponible pour jouer simplement avec notre chien. Joie de pouvoir me connecter au moment présent.

Que c’est bon de retoucher à ces moments-là ! Cela a le bon goût des moments où je vis pleinement qui je suis de fond, que je déploie mes capacités d’être.

Finalement, le chemin vers la joie simple, ne serait-il pas le chemin vers l’être ? A vous d’essayer !

AP

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