J'ai compris ma part de responsabilité dans un conflit pour éviter l'escalade de la tension.
Olivier
Apprendre à gérer mes tensions
Quand vous êtes confronté à des situations tendues, êtes-vous (in)satisfait de votre manière de les gérer ?
Ce stage va vous donner des clés pour sortir de vos impasses relationnelles et trouver des solutions constructives, plutôt que de recourir au rapport de force.
Vous allez entre autres :
- prendre du recul par rapport aux situations relationnelles difficiles et analyser les causes exactes du conflit
- expérimenter, à partir d’une situation vécue, les étapes d’un processus de résolution de conflit
- apprendre à vous centrer sur vos besoins et sur ceux de l’autre pour identifier les déclencheurs de vos tensions internes
Durée
2 joursParticularité
Accessible à tous
Abordez autrement les conflits en acquérant une méthode efficace
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