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Gérer ses tensions, c’est vraiment bon !

Améliorez la qualité de vos relations !

Tous les jours, nous vivons des situations de tensions ! C’est juste normal, mais parfois, ces tensions se mettent à nous mener, à être à l’origine de réactions qui ne nous ressemblent pas ! Apprendre à les repérer, à les décoder et à les gérer, permet alors de réellement reprendre la juste conduite de sa vie. Quelle joie que cette sensation de conduire sa vie en fidélité à soi !

Ce parcours de 6 rencontres vous invite à découvrir et expérimenter au tout concret un outil simple de gestion des tensions.

Durée

3 jours
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En route vers des relations plus harmonieuses !